おうちパンはもちろん美味しいパンやカフェはBRUNOへ

おうちぱん | BRUNO

BLOG

貧血予防に😆レーズンたっぷりブレッド

投稿日:

こんにちは😃
パンとカフェのBRUNOです🍞

BRUNOで特に女性に人気なこちら
レーズンブレッド🍞💕

BRUNOのレーズンブレッドは甘みのある生地に、洋酒漬けしたレーズンをたっぷり練りこんでいます🤗
仕上げにグラニュー糖をかけて焼き上げています💁🌟

レーズンには豊富な栄養素が含まれています🌟
レーズンはドライフルーツのなかでも鉄分の量が豊富です。
その量は豊富と言われているプルーンと比較すると2.3倍にもなります🙌🏻

とくに女性や子供の場合、血液中の鉄分不足で貧血を起こしてしまう方も少なくありません😫
鉄分を豊富に含む食材といえばレバーが有名ですが、レバーが苦手という方もいらっしゃるのでは?
調理も大変ですよね💦
そんな時には手軽なレーズンで摂取することができます🐻🌟

また、貧血の予防には鉄分以外にも多くの栄養が関わりますが、その中のひとつ、銅もレーズンには含まれています。
効能はヘモグロビンを作るための鉄分を必要な場所に運び、赤血球の合成を助ける役割を持ちます👍🏻

レーズンブレッドを食べると貧血予防の手助けになることでしょう✨

ぜひ一度BRUNOのレーズンブレッドを召し上がってみてくださいね💛

-BLOG
-, , , , , , , , , , , , , ,

Copyright© おうちぱん | BRUNO , 2019 AllRights Reserved.